

益生菌推薦|靜好眠益生菌膠囊|有助提升睡眠品質,晚上睡好白天精神好!
哈囉!我是王瀠!前陣子由於諸多原因,經常奔波中部、南部兩地,本來就有認床習慣的我,外宿過夜更雪上加霜,隨之影響到睡眠品質! 出差換了一張床睡覺,徹夜輾轉反側、難以入眠,翌日起床精神不濟、腰酸背痛,連帶影響健康與生活品質!

哈囉!我是王瀠!前陣子由於諸多原因,經常奔波中部、南部兩地,本來就有認床習慣的我,外宿過夜更雪上加霜,隨之影響到睡眠品質! 出差換了一張床睡覺,徹夜輾轉反側、難以入眠,翌日起床精神不濟、腰酸背痛,連帶影響健康與生活品質!

哈囉!我是王瀠!猶記得初出茅廬步入職場時,因緣際會到一處山陬海噬的地方上班,每天光搭乘火車通勤往返,就得耗時甚長的交通時間,為通勤方便起見,經常穿著長褲,長時間使用衛生棉或棉墊(趕車較為方便,穿裙不適合小跑步;也擔心匆忙如廁,卻來不及而發生尿液滲漏)。密不通風「悶」一整天,濕黏感受令我難忘。 即…

近期利用閒暇之餘,安排一趟台中輕旅行,偕同親友下榻位於台中市中區的「葉綠宿.茶覺旅」,是葉綠宿旗下擁有最多客房、設停車場與免費洗衣機,房型採光充沛舒適滿分,讓旅人探索文藝、美食景點享盡地利之便,體驗慢活度假時光之旅館。

哈囉!我是王瀠!讀者髮質是否如我,個人屬於油性頭皮,帶點微捲喜歡染燙,髮梢受損容易打結,起床清醒整理髮尾,心情如同頭髮糾結,想要一頭柔順秀髮,用後維持豐盈漾澤,十分需要合適洗髮精!

自己身為台南人,在熱情洋溢的台南市生活多年,有時候偶爾也會離「家」出走。最近下榻位於台南市安平區南岸山‧綺民宿。外觀連棟透天建築,別具一格宛如藝術饗宴,室內匠心獨具的空間規劃,每一處可見民宿無微不至,堆砌出凝聚情感家的溫度。

哈囉!我是王瀠!最近全台高溫炎熱,又遇氣溫持續飆升、陰晴不定潮溼悶熱,熱到一直補充水分,但水就是波瀾不驚,有時個人喜嚐風味冰甜品,為一成不變生活增添樂趣,漾起縷縷漣漪消暑又涼快!

哈囉!我是王瀠!去年看過一則新聞,內政部公布「110年簡易生命表」,國人平均壽命為80.86歲。每個人一天約有三分之一的時間都在睡覺,換言之,每個人一生約有27年的時間都在睡覺,在床上睡覺的時間佔據人生的三分之一,藉由睡眠養精蓄銳,睡眠品質又與床墊息息相關,選一張適合自己與家人好睡的床墊,實在至關重要。

自己身為台南人,在熱情洋溢的台南市生活多年,有時候偶爾也會離「家」出走。最近下榻位於台南市安平漁樂活三館・威尼斯民宿,老闆是義大利人,民宿名字「Viva la Vivace」,在義大利文中是樂活的意思,希望每一位造訪民宿的旅客,都能活出生命中快樂活潑的節奏!

哈囉!我是王瀠!讀者髮質是否如我,個人屬於油性頭皮,帶點微捲喜歡染燙,髮梢受損容易打結,心血來潮夾完電棒造型,使用捲髮乳維持捲度,結果雙手、髮絲搞得黏踢踢,心情如同頭髮糾結,實在亟需合適好用之捲髮乳!

近期利用閒暇時光,趁著到台北參加活動,安排一趟台北輕旅行,偕同親友下榻位於台北市內湖區的「大湖璞旅」,是一間外觀層樓疊榭,走進佔地廣大的香草花園,彷彿綠意環繞的藝術建築,與高級住宅比鄰而居,讓人陶醉輕奢慢活旅程之旅館。