防曬推薦｜專科 SENKA 水潤專科防曬系列升級版｜從頭到腳守護肌膚，高係數防曬ㄧ瓶搞定！
哈囉！我是王瀠！最近天氣逐漸回暖，春寒乍暖日夜溫差變大，待在戶外白天彷彿炙烤，「日頭赤炎炎，大粒小粒汗，汗滴全帽簷，渾身溼答答」，根本就是近日寫照，騎著機車穿梭車陣，汗流浹背渾身濕透。 但是外出拋頭露面，面子要顧防曬必須，追求兼顧全身防曬、高係數防曬不黏膩，經由網路好評分享，挑選「水潤專科防曬水凝膠…
閱讀全文防曬推薦｜專科 SENKA 水潤專科防曬系列升級版｜從頭到腳守護肌膚，高係數防曬ㄧ瓶搞定！
棉墊推薦｜來復易Lady 吸水淨爽女性漏尿專用棉墊｜瞬間吸收乾爽舒適，溫柔呵護有好心情！
哈囉！我是王瀠！猶記得甫出社會踏入職場時，因緣際會到一處山陬海噬的地方上班，每天光搭乘火車通勤往返，就得耗時甚長的交通時間，為通勤方便起見，經常穿著長褲，長時間使用衛生棉或棉墊（趕車較為方便，穿裙不適合小跑步，也擔心匆忙如廁卻來不及而發生漏尿），密不通風「悶」一整天，濕黏感受令我難忘。 直到親友無意…
飾品開箱分享｜Marc Mirren 瑞典斯德哥爾摩北歐風格時尚飾品｜時尚典雅首飾品牌，百搭不膩又有個性！
哈囉！我是王瀠！古諺語有云:「香車配美人、名劍贈英雄、寶刀伴俠客」，時至今日，名劍、寶刀不若香車實際，香車所費不貲，不是一般市井小民，經濟狀況所能允許，或生活亟需實際使用。 因此，追求愛美務實的我，選擇Marc Mirren飾品－宇宙項鍊與Sofia戒指，來做簡約實用、時尚有型的整體搭配。 Marc Mirren是來自北歐瑞典…
保養推薦｜Lancome蘭蔻 超極光活粹晶露｜專利極光仙女棒，保濕透亮更發光之蘭蔻極光水使用心得分享
哈囉！我是王瀠！倏地時光飛逝，元宵剛過生日，「端的是韶光似箭催人老，日月如梭趕少年」，韶光似箭歲月如梭，似乎離熟齡肌咫尺相隔！ 再者，隨著年紀與日俱增，肌膚狀況越來越多，尤其像我每天通勤，身如陀螺不停轉動，早出晚歸只想放空，時間總是嫌不夠用，基於愛美衷於保養，保養討厭繁複程序，欲維持年輕的肌齡，使用…
洗護推薦｜WKprofessional 遲來的禮物 洗髮精/護髮素｜沙龍級洗髮精，添加保養級成分，重現秀髮天使光，魅力髮香更迷人之遲來的禮物使用心得分享
哈囉！我是王瀠！讀者髮質是否如我，個人屬於油性頭皮，帶點微捲喜歡染燙，髮梢受損容易打結，起床清醒整理髮尾，心情如同頭髮糾結，想要一頭柔順秀髮，用後維持輕盈漾澤，實在很需要洗護髮品！ 來得早不如來得巧，相遇相逢正是時候，透過網路好評推薦，持續使用一段時間，遲來的禮物洗髮精與護髮素（遠目，相遇恨晚），用…
美味食記｜聯華食品 卡廸那波浪洋芋片 和風海苔山葵口味｜天然新鮮馬鈴薯製成，日式和風新口味，追劇吃最過癮！（休閒零嘴推薦）(平價美食)
哈囉！我是王瀠！古諺有云：「獨樂樂，不如與眾樂樂。」，我說：「空檔宅在家，零食不可少，追劇吃最過癮，大推聯華食品。」。 讀者有福了，這次我要分享的，是聯華食品推出－「卡廸那波浪洋芋片和風海苔山葵口味」新滋味，就是近期本人偕同親友，茶餘飯後解饞最佳良伴，基於好物不藏私，好康逗相報，大家一起購，或搶先試…
美妝蛋推薦｜Rena Beauty 超服貼美妝蛋｜締造韓劇水光裸妝感，手殘黨也能輕鬆上妝之Rena美妝蛋使用心得分享！
哈囉！我是王瀠！堪稱「底妝神助手」的美妝蛋，遇上「專業手殘女」之稱的我，會碰撞出什麼火花？ 最近網路流傳，2021年銳不可擋的黑馬「Rena Beauty超服貼美妝蛋」，絲滑膚觸細緻質感，打造超服貼水光裸肌，究竟這 新黑馬 Rena美妝蛋是何方神聖？ 不諱言本人對於美妝蛋，原本感覺是雖然好上妝，但使用後往往清洗…
除臭襪｜titan太肯五趾舒壓生活襪｜職人日常沒有負擔，五趾分離好乾爽，小腿激瘦好修長，純棉輕機能五趾襪使用心得分享！
哈囉！我是王瀠！適度運動可以移轉負面情緒，由於個人膝蓋曾經受傷，走路、室內踩腳踏車或游泳等運動，相較於慢跑，是屬於保護膝蓋、減少關節磨損或增強肌肉能力，較為適切與溫和的運動方式。 室內腳踏車與游泳池等設施設備，對身為上班族的我而言，不是這般容易唾手可得，因此個人選擇「慢走」地方式，循序漸進並量力而為…
保養推薦｜Delocean+ 海洋全效精萃、肌活能量噴霧精華｜全身可用懶人精華，一掃疲憊喚醒活力 海洋全效精萃與肌活能量噴霧精華使用心得分享！
哈囉！我是王瀠！倏地時光飛逝，一年將近尾聲，「端的是韶光似箭催人老，日月如梭趕少年」，韶光似箭歲月如梭，似乎離熟齡肌相隔咫尺！ 再者，隨著年紀與日俱增，肌膚狀況越來越多，尤其像我每天通勤，身如陀螺不停轉動，早出晚歸只想放空，時間總是嫌不夠用，基於愛美衷於保養，保養討厭繁複程序，欲維持年輕的肌齡，使用…
身體保養｜「瑞氏生技GA黃金甲」-早中晚一天守護組｜葉黃素果凍像零食，守護健康從好的睡眠品質開始！
哈囉！我是王瀠！大家（指讀者）平常如何保養身體呢？生活忙碌緊湊，為與時間賽跑，趕著出門上班，三餐經常外食，三餐老是在外，人人稱為「老外」，猜想是多數上班族生活寫照。 個人也不例外，要在繁忙生活與工作餘暇空檔，安排時間靜下心或放慢腳步忖思，如何保養身體，照顧自己身心健康，似乎是件有點遙遠，又有點奢侈的…