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過完雙十連假,氣候乍暖還寒,平時容易出油T字部位,似乎稍微不泛油光,即使秋意深濃陽光和煦,秋風颯爽舒適宜人,換季臉部保養仍不容鬆懈忽視! 以本人為例,膚質屬於混合性,患有過敏性鼻炎,換季時期適逢早晚溫差變化或吹風,不時流鼻水打噴嚏,看起來睡眼惺忪、黑眼圈較明顯。 因上下班騎車吹風,通勤往返居住與辦公處…

過完雙十連假,氣候乍暖還寒,平時容易出油T字部位,似乎稍微不泛油光,即使秋意深濃陽光和煦,秋風颯爽舒適宜人,換季臉部保養仍不容鬆懈忽視! 以本人為例,膚質屬於混合性,患有過敏性鼻炎,換季時期適逢早晚溫差變化或吹風,不時流鼻水打噴嚏,看起來睡眼惺忪、黑眼圈較明顯。 因上下班騎車吹風,通勤往返居住與辦公處…

金風颯爽秋陽暖照,正值季節明顯轉換,縱使置身熱情南部,仍舊感受微醺涼意。 時序進入秋冬,氣候變幻莫測,俗諺:「立秋不落雨,24隻秋老虎」,早晚溫差遽增,肌膚容易敏感。 以個人為例,因應季節更迭,全身保養根據膚質選擇適合的產品,飲食盡量避免生冷辛辣重口味食物,生活用品首重成分溫和不刺激,例如:日常不可或…

一年即將接近尾聲,「光陰似箭,日月如梭。不覺江流年長一十八歲」,時光荏苒,歲月如梭,似乎更趨近輕熟齡,內心深深抗拒,極力追求逆齡呀! 身為朝八晚六上班族,假日三不五時出差進修,工作繁忙生活緊湊,誰不想多花時間保養,多抽時間乘隙補眠,但上班族的生活,往往無法隨心所欲(自己當老闆比較快?!),鬧鈴晨喚蓄勢…

隨著季節變化,轉瞬進入十月,時序正值秋初,烈焰驕陽不在,乾燥和煦微風,金風颯颯襲來,輕易有感日夜溫差增加,換季除了添加禦寒衣物,過渡性肌膚問題逐一出現。 以本人為例,膚質屬於混合性,患有過敏性鼻炎,換季時期適逢早晚或吹風,不時流鼻水打噴嚏,看起來睡眼惺忪、黑眼圈較明顯。 因上下班騎車吹風,通勤往返居…

微涼秋天翩然來臨,早晚溫差日漸增加,雖然置身南部地區,依舊感受秋涼輕拂。 比起夏天酷暑豔陽,外出防曬仍舊全副武裝,出門裝扮宛如「粽子」(全身包緊緊),渾身悶熱汗流浹背,個人偏好秋意美好! 尤其,夏天為了擺脫汗臭,除注意室內環境通風,莫屬挑選合適洗衣精。 洗衣精挑選上,個人同樣偏好成分單純、質樸簡約,無…

置身盛夏酷暑、高溫所屬的南部地區,每每下班騎車、穿梭熙來攘往車陣,汗水涔涔臉頰冒汗,歸心似箭返家,降溫消暑立馬沖澡! 沖澡沐浴完畢,臉頰肌膚角質較軟、毛孔舒張、水分增多、血液循環加快,係敷面膜之好時機! 最近,榮幸之至獲得Pure Essence紅藜金盞花亮妍面膜之試用機會,剛好片狀面膜用罄,來分享這款經濟實惠…

時序逐漸進入秋季,楓林盡染秋意漸濃,雖然置身南部地區,依舊感受微醺涼意。日夜溫差將近五度,自古有言:春睏秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月,層林盡染清風律動,進入十月秋意深濃,明明秋天夜夜好眠,偏偏醒後仍感疲乏,此即所指俗諺「秋乏」! 平日上班朝八晚六,孜孜矻矻生活忙碌,上班族的生活,往往是三餐外食,就是這…

隨著中秋連假結束,生活逐漸恢復正常,言下之意意謂連假三天,生活作息不正常嗎? 倒也不是,平日上班急促匆忙,早出晚歸盡量睡飽,連假三天與友相約,火鍋烤肉大快朵頤,享受美食暢所欲言! 連假結束體重「失序」,生活日漸恢復正軌,飲食均衡避免大量吃喝,少吃多動適量補充水分,規律運動有助飯後消化,喝點開水緩解腸…

盛夏溽暑潮濕,外出大汗涔涔,平日上班倉促,匆忙早出晚歸,三餐經常外食,是我生活寫照。 為圖省時便捷,「全家就是我家」!剛好,居住與辦公處所,附近皆有「全家」,ATM領錢如廁閒逛,順便填飽肚子,同時吹著冷氣,消暑涼快一下。 但,這天走進全家,像發現新大陸般,是我喜歡的港式鴛鴦、港式奶茶耶!百分百地港式滋味…

一個月總有幾天,心情特別低潮提不起勁,全身呈現慵懶下肢痠麻,然後,身體水腫腹部悶脹,原來是,『好朋友』來了!(提示:請將『』內三個字拆開念!) 其實,身處資訊流通進步與科技日新月異的現代,頓覺好幸福! 以前,日常私密處保養,個人僅接觸清潔類產品,即使生理期間,身體不適、腹部悶痛,也只能等『下班』,歸…